ホットヨガはどんな服装を着れば良いの？
運動初心者で、着ていくウェアが気になる方、こんな服が浮きません(≧▽≦)
初心者ホットヨガおススメの上半身
ホットヨガの体験の段階で、服を購入することはありません。
手持ちのものを使用して、何回か通われるスタジオの雰囲気を見て購入されたら良いと思います。
使える手持ちのものとは、金具のついていないスポーツブラ＋Ｔシャツ！
ブラジャーでホックがついたものだと寝転んだ時に痛いですし、ストレッチ性のないブラジャーは動きをさまたげます。
スポーツブラを持っていない方は、キャミソール（ユニクロ・GU）などのカップ付きブラジャーを着用すれば十分です。
そのままキャミソール一枚でも良いですし、ちょっと恥ずかしい方は、この上にTシャツを着ればよいです。
初心者ホットヨガおススメの下半身
下半身の方は、動けるパンツ系であれば、半パン・長ズボンなんでもOK！
ホットヨガスタジオに通われている方で多いのが、ピタッとしたタイツタイプのものです。
裾が広いパンツだと脚を上げた時など、裾が思いっきりめくれてしまうからです。
ラバ体験レッスンの時は、WEBからの事前予約で手ぶらで参加できるので、レンタルで借りるのが一番手っ取り早いです。
上は、キャミソールタイプとTシャツタイプを選択できます。
ブランド物のヨガウェアは慣れてきてから
ヨガの初心者なら最初っから、ブランドモノのウェアは買わないのが賢明です。
ウエアだけ、立派でポーズが全然できないのは何より恥ずかしいです。
例えば私は、テニスもやっているのですが、初心者が一派的なブランドのアディダスやナイキ・アンダーアーマーなんかを着ていてもなんとも思わないです。
でも、ラリーもまともに出来ないような人が、テニスブランドが特に有名なディアドラとか、バボラとか着ていると、おいおい！！って突っ込みを入れたくなると思います(笑)
たぶん、この感覚って、スポーツやっている人の暗黙の常識なのかもしれませんね。
DANSKIN（ダンスキン）は、ヨガウェアで有名ブランドですが、このブランドのシンプルなものを初心者が着ていてもたぶんみんな、別段なんとも思いません。
ヨガの場合ブランドより、形が凝ったものが初心者NGアイテムだと思います。
なんかめっちゃ凝っているウエアを着ていると、さぞ上手いんだろう！熟練さんなんだろうと思ってしまいます。
おしゃれウエアとヨガの熟練度は、正比例が望ましいようです( *´艸｀)